Coaching

Du fühlst dich ausgelaugt, wie abgeschnitten von deinem Körper oder bist nur im Stress und mit deinem Leben unzufrieden?
Du möchtest wieder mehr Freude und Zufriedenheit spüren?
Du brauchst Hilfe bei einer herausfordernden Situation?
Du hast den Wusch nach mehr Leichtigkeit im Alltag?
Du kannst deinen Körper nicht annehmen und bist in Diätgedanken gefangen?
Du willst dich in deinem Körper wohlfühlen und diese Gedanken, die ständig ums Essen kreisen loswerden und dich entspannt und gesund ernähren?
Du hast keine Lust mehr auf Diäten?

In meinen Reiki-Behandlungen habe ich gemerkt, dass wir Menschen oft noch viel mehr brauchen für Gesundheit und Heilung. Wir sehnen uns nach so viel mehr Liebe, mehr Lebensfreude, Mut und Leichtigkeit, Ruhe und Gelassenheit, und vieles mehr. Nur wie bekommen wir das? Im Alltag kommen die „guten“ Gefühle für dich oft viel zu kurz? Du glaubst, dass du gar keine Zeit dafür hast oder nur Andere glücklich sein können?

Ich habe auch oft so gedacht, und mir nicht erlaubt, die schönen Dinge in meinem Leben zu sehen. Aber das hat sich geändert. Ich habe durch Coachings gelernt, dass nur ich selbst in meinem Leben etwas verändern kann. Das kannst du auch! Es ist so leicht und macht richtig Spaß! Deshalb habe ich die Ausbildung zum zertifizierten Life- und Impuls-Coach gemacht. Mittlerweile schon mit zwei weiteren Vertiefungsstufen.

Als ich die Möglichkeit bekommen habe die Ausbildung zum intueat-Coach zu machen, ist für mich ein großer Traum in Erfüllung gegangen. Hier habe ich viel über die intuitive Ernährung gelernt. So ernähren sich die Menschen, die natürlich schlank sind und gefühlt alles essen können, ohne zuzunehmen. Ich habe noch einmal so viel für mich selbst gelernt und möchte das jetzt an dich weitergeben. 

So kann ich auf Herausforderungen in deinem Alltag und auch in deiner Ernährung eingehen, wenn du das möchtest. Natürlich können wir auch nur bei einem Thema bleiben. Das können wir alles in einem Gespräch entweder online oder vor Ort in meinem Raum ausmachen. Dafür schreibe mir einfach eine E-Mail an eva@hauptgefuehl.de.

Ich möchte dir helfen, dass du die schönen Dinge wieder viel mehr in dein Leben lassen kannst und dass du dich selbst wieder spürst. Lasse die Liebe, Leichtigkeit und Lebensfreude wieder in dein Leben und zwar in allen Bereichen.

Ich zeige dir, wie du mehr:

  • (Selbst)Liebe und Lebensfreude
  • Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
  • Selbstverantwortung
  • Unterstützung deine Ziele zu erreichen
  • Leichtigkeit im Alltag und in allen Lebenslagen
  • Hilfe bei Herausforderungen
  • und vieles mehr

in dein Leben bringst.

Das erwartet dich bei mir im Coaching für intuitive Ernährung:

  • Grundlagen zu intuitiver Ernährung
  • eine Analyse deiner Situation und Herausforderungen
  • eine Essenstypanalyse
  • empathisches und individuelles Coaching
  • auf dich abgestimmte Übungen und Alltags-Tools

Das wichtigste Projekt an dem du jemals arbeiten wirst, bist du selbst!
Du willst dich verändern und dein Leben aktiv gestalten?

Dann bist du bei mir richtig. Starte mit mir in ein leichteres Leben mit einem entspannten und gesunden Essverhalten oder lasse dich von mir durch herausfordernde Situationen in deinem Leben begleiten.

Bei einem 1:1-Coaching gehe ich speziell auf deine Situation ein und führe gezielt Coaching-Übungen mit dir durch. Dazu gebe ich dir, auf deine Situation abgestimmte Übungen, Alltags-Tools sowie hilfreiches Arbeitsmaterial mit auf den Weg, mit denen du nach/zwischen den Coachings arbeiten kannst. Eine Coachingstunde dauert 60 min. und findet online via Zoom statt oder bei mir vor Ort.

Deine Themen und Ziele besprechen wir gerne in einem kostenlosen Kennenlerngespräch.

Diese Optionen hast du, um für dich durchzustarten:

Einzelstunde

Diese ist vor allem geeignet, wenn du eine Hilfestellung bei einer Herausforderung brauchst. Sei es im Alltag oder bei der Ernährung. Diese Einzelstunde ist für dich, wenn du schon bei mir im Coaching warst, und noch einmal ein Thema bearbeiten möchtest.

Wertschätzung: 129 €

1-Monats-Begleitung

Du bekommst drei Coachingstunden auf einen Monat verteilt, mit denen ich dich länger auf deinem Weg begleite. Hier können wir noch besser auf deine Herausforderungen eingehen und ich kann dich mit vielen Tools für den Alltag unterstützen.

Wertschätzung: 349 €

3-Monats-Begleitung

Nimm dir sechs Coachingstunden auf drei Monate verteilt, mit denen ich dich länger und intensiver begleite. Die Abstände der Coachings bestimmen wir im Kennenlerngespräch. Hier können wir eine große Veränderung erreichen, da wir hier richtig tief gehen und viele verdeckte Dinge aufdecken können, die dich abhalten, das Leben zu führen, welches du dir wünschst.

Wertschätzung: 696 €

Melde dich gerne bei mir wenn du Fragen hast, oder ein Kennenlerngespräch möchtest per E-Mail an eva@hauptgefuehl.de.

Ich freue mich schon von dir zu hören. 

Deine Eva

Das Coaching, die Inhalte und Produkte von «Hauptgefühl» und Eva Haupt stellen keinen medizinischen Rat dar und richten sich an körperlich und psychisch gesunde Menschen. Sie ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung und können nach Rücksprache mit dem behandelnden Fachpersonal lediglich als begleitende Maßnahme eingesetzt werden.

Meine Ausbildungen zum zertifizierten IiE® – Life- und Impuls- Coach, Master-Coach und Master-Coach Advanced, habe ich bei der lieben Veronika von www.abitofcolor.de gemacht.

Die Ausbildung zum Intueat-Coach habe ich bei Intumind gemacht.

abitofcolor

Kundenstimmen:

Eine bezaubernde, energiespendende, herzöffnende Frau – die es allein mit ihrer Art und Energie schafft mich und meine Sorgen zu loten. Jedes Gespräch oder Coaching hat mir bisher geholfen meine Sicht auf die Dinge zu begradigen.
Das Reiki hat mir Heilung und Erholung gespendet, sodass ich mich unfassbar „erleichtert“ gefühlt habe.
Ich bin einfach verzaubert von Eva 🌟
Die „Auszeit“ war eines der besondersten Erlebnisse die ich hatte – völlig überrascht, wider jeder Erwartung – absolut übertroffen. Im Aufbau, des Ablaufs, des Programms, des Teams, der Teilnehmer und allem was dazu gehörte. Das war einfach Urlaub in 2 Tagen, mehr als manche Woche im Ausland geben kann.

Ich bin richtig Happy das ich dich kennenlernen durfte und das du mir durch eine Zeit in meinem Leben geholfen hast in der ich einfach festgesteckt bin und nichts mehr voran ging.
Du bist so ein lieber und toller Mensch und ich fand die Zeit während des Coachings als etwas ganz besonders. Auch die Zeit danach ist jetzt wieder voller Möglichkeiten. Mir hat besonders gut gefallen, das du mir Techniken gezeigt hast um über mich Selbst zu reflektieren und auch wieviel Spaß es macht sich Selbst kennenzulernen.